Диетические рекомендации
Надысь откопал тут, в письменном столе, памятку, которую мне лет пять назад всучили в больничке, куда я обращался с жалобами на слабый желудок ;)
Я как поглядел, что там мне остаётся можно из еды, так и успешно забыл про сей крейзи листок.
И вот щас, изможденный алкоголем, думаю, а не попробовать ли?
Сладкое я и так не ем, практически вообще. Кофе тоже не люблю.
Хотя, непросто, конечно - лето, пора полового пищевого беспредела ;)
Все вокруг будут "пить водку, есть шашлЫки"... сууууки...
Тут надо окружение менять. Или страну. Не, даже - планету.
В общем, размышляю пока.
Надо еще калькуляцию продуктовых затрат на "здоровые" продукты составить. И что-то мне подсказывает, что сумма будет поболе обычной, "нездоровой".
Я и готовить то мало что умею, кроме доширака и пельменей иркутского мясокомбината ;)
А вы что скажете? Порекомендуете? Поддержите? Помотивируете? Поматерите?
Я как поглядел, что там мне остаётся можно из еды, так и успешно забыл про сей крейзи листок.
И вот щас, изможденный алкоголем, думаю, а не попробовать ли?
Сладкое я и так не ем, практически вообще. Кофе тоже не люблю.
Хотя, непросто, конечно - лето, пора полового пищевого беспредела ;)
Все вокруг будут "пить водку, есть шашлЫки"... сууууки...
Тут надо окружение менять. Или страну. Не, даже - планету.
В общем, размышляю пока.
Надо еще калькуляцию продуктовых затрат на "здоровые" продукты составить. И что-то мне подсказывает, что сумма будет поболе обычной, "нездоровой".
Я и готовить то мало что умею, кроме доширака и пельменей иркутского мясокомбината ;)
А вы что скажете? Порекомендуете? Поддержите? Помотивируете? Поматерите?