Кровать не рекомендуется застилать сразу после сна
Сейчас, наверное, подростки, которые прочитали заголовок, побежали показывать этот пост своим родителям. И правильно, пусть знают, что иногда заправлять кровать очень полезно для вашего здоровья!
Не стоит застилать постель сразу после того, как вы встали. Особенно не стоит делать этого летом, когда постельные принадлежности за ночь пропитывается потом. Клещи любят тепло и влажность, а заправленная сразу кровать сохраняет эти условия. Вместо этого, советует Макензи, лучше откинуть одеяло, открыть настежь окна, как следует проветрить спальню в течение примерно 10 минут и только потом застелить постель.
Пылевые клещи, питающиеся омертвевшими частицами человеческой кожи, сами по себе безвредны, но их экскременты способны вызывать у людей аллергические реакции, включая бронхиальную астму, атопический дерматит, аллергический ринит и конъюнктивит.
Чтобы обезопасить себя, Макензи рекомендует регулярно пылесосить матрас, менять простыни не реже, чем раз в неделю, дважды в год стирать в стиральной машине подушки и одеяла. И ни в коем случае не есть в постели - в крошках могут завестись микроорганизмы и плесень.
На самом деле моя мама никогда не заставляла меня заправлять кровать. Это приходит со временем...
Например, когда я была подростком, я вечно опаздывала в школу и застелить кровать для меня-была не самой важной трапезой с утра. Гораздо важнее для меня было -это помыться, покушать и собрать портфель.
Так что не ругайте своих детишек!