сегодня мне не хватило на орехи
почему питаться здоровой пищей так дорого?
кусочек сыра, йогурт с хлопьями, овощи, персики, пол литра кефира - и пятьдесятки как не бывало!
мне прислали ссылку на занятный пост о питании, похудении и о том, как хакнуть метаболизм
речь идет о книге The 4-Hour Body и минус восьми килограммах
я теперь окончательно запуталась: оказывается, можно жрать торты на ночь, нельзя по утрам кашу, нельзя молоко (как же я без молока?) и всё-всё теперь вверх дном!
для тех, кому любопытно, делюсь ссылкой:
http://arkanoid.livejournal.com/339259.html к слову, мне НИКОГДА не было так хорошо, как пять минут назад от шоколадного кекса