Лыжи
В декабре впервые встала на горные лыжи. Тренировалась на двух учебных и двух синих горках. Решила записать, пока не забыла.
- учиться кататься шесть дней подряд много, надо делать один день выходным. На шестой день концентрация была очень плохая;
- от лыж устаешь мало (по сравнению с велосипедом), самое напряжное - топать пешочком в горку или ехать по плоскости без наклона;
- было хорошей идеей взять группу по 4 часа в день первые три дня, потом по два часа индивидуально;
- брать уроки лучше утром, во второй половине дня снег хуже, появляются горки и сугробы, плюс солнце заходит за горизонт рано;
- на обеде можно сэкономить и питаться энергетическими батончиками (мне хватало 2 шт.) и принесенным в термосе чаем (при условии очень плотного завтрака));
- шлем, лыжи, палки, ботинки можно взять напрокат, но очки придется купить свои;- лыжи и т.д. первый раз лучше брать в аренду и по возможности наверху, так дороже, но всегда можно что-то поменять, например, ботинки часто бывают неудобные, если ботинки свои, то можно арендовать лыжи в деревне, будет дешевле;
- вещей лучше брать с собой больше, чем меньше, и оставлять в локере. С рюкзаком кататься не удобно;
- из одежды на -5 -10 градусов: лыжное (теплое) термобелье (леггинсы плюс кофта), причем леггинсы лучше 3/4 или хотя бы тонкие, чтобы ботинки не пережимали ноги, под них спортивные теплые трусы, лучше с высокой талией, лыжные носки (лучше нетолстые), тонкая флисовая или шерстяная кофта, лыжные штаны и куртка, лыжные перчатки (дешевые намокают от пота(!)), теплый бафф, Sturmhaube, зеркальные очки. Когда было потеплее, то надевала кофту с короткими рукавами первым слоем, а сверху шерстяную кофту. Все вещи или специально лыжные, или спортивные;
- большой телефон типа айфона плюс может мешать в куртке, я брала запасной маленький;
- в фуникулере холодно, когда солнца нет, то и на открытом подъемнике тоже;
- очень удобно брать гостиницу с полупансионом, потому что вечером после душа идти куда-то искать ресторан очень лень;
- если кататься каждый день до 15:30, то времени вечером остается очень мало, мы так и не сходили ни в сауну, ни в спа, только один раз вышли в магазин;
- если гостиница находится далеко от подъемников, очень удобно, если она организует шатл. У нас вышло 20 минут в одну сторону на шатле вместо 45 минут на автобусе.
- в принципе, кататься мне понравилось, но surprise! surprise! это дорого, особенно если нужно купить все оборудование/одежду за раз и оплатить инструктора.
Мои примерные расходы за 6 дней на недорогом курорте в Австрии: гостиница (она же включала и питание) - 700, лыжные штаны и куртка - 500, очки - 50, носки - 35, перчатки - 15, бафф - 20, шерстяная водолазка - 80, уроки - 450, прокат (лыжи, палки, ботинки, шлем) - 230, скипасс на 6 дней - 230. Одежду я покупала заранее, что-то у меня уже было.
На фото - мой любимый учебный склон. Это только кажется, что он плоский)))