9 природных ароматов, способных изменить наше настроение

[0zzzy]

Натуральные ароматизаторы и эфирные масла растений и цветов давно известны своими полезными свойствами. Сами по себе или в композиции ароматы могут изменять наше физическое или эмоциональное состояние.

Предлагаем вам подробнее узнать о чудесах, на которые они способны.

Лаванда

Быстро восстановиться после пережитого стресса помогает масло лаванды. Аромат со свежими цветочными нотками снижает беспокойство, способствует расслаблению нервной системы.



Сочетание в композиции: Лаванда, лимон, апельсин, бергамот, ромашка, пачули, ваниль, иланг-иланг.
Ладан

Из этого дерева добывают смолу, обладающую удивительными свойствами. Аромат эфирного масла ладана помогает устранить состояние тревоги, страха, дает ощущение внутреннего покоя.



Сочетание в композиции: Ладан, ромашка (римская), кедр, жасмин, нероли, лаванда, пачули, роза, сандаловое дерево.
Бергамот

Бергамот удивительное растение, плоды которого похожи на груши, но на самом деле родственны апельсинам. Аромат бергамотового масла - терпкий, таинственный, с легким пряным тоном - создает ощущение праздника и помогает справиться с печальным настроением.



Сочетание в композиции: Бергамот, лаванда, ромашка (римская), шалфей, ладан, грейпфрут, лимон, жасмин, сандал.
Розмарин

Лучшее средство от усталости - позволить себе отдохнуть, но это не всегда удается. На некоторое время восстановить силы поможет аромат розмарина. Свежий и пряный запах активизирует нервную систему, улучшает работоспособность.



Сочетание в композиции: Розмарин, базилик, бергамот, имбирь, лимон, жасмин, грейпфрут, пачули.
Ромашка (римская)

Аромат римской ромашки - теплый, сладковатый, травянистый, с яблочными нотами. Освобождает от волнения и раздражительности, улучшает качество сна, делая его более глубоким и спокойным.



Сочетание в композиции: Ромашка (римская), лаванда, мандарин, сандаловое дерево.
Грейпфрут

Аромат грейпфрута активизирует работу мозга, поднимает настроение, вселяет оптимизм и придает уверенности в себе, а также способствует успешным деловым контактам.



Сочетание в композиции: Грейпфрут, бергамот, кипарис, жасмин, апельсин, розмарин.
Роза

Аромат розы помогает устранить чувство скованности, замкнутость. Способствует внутренней гармонии, положительному восприятию себя и окружающих, раскрывает эмоции, придает им большую глубину.



Сочетание в композиции: Роза, ромашка (римская), бергамот, шалфей, ладан.
Базилик

Если предстоит работа, связанная с запоминанием большого количества информации, то лучше всего использовать такой аромат, как базилик. Эфирное масло базилика - прекрасное средство, улучшающее память.



Сочетание в композиции: Базилик, кипарис, лимон, мята, розмарин.
Иланг-иланг

Масло иланг-иланг называют эфирным маслом любви, усиливающим сексуальную привлекательность. Его аромат очень активный афродизиак, символизирующий нежность, тепло, силу, интуитивную чувственность.



Сочетание в композиции: Иланг-иланг, шалфей, жасмин, пачули, роза, сандаловое дерево, ваниль.
В существующем разнообразии ароматов, возможно, вы найдете свой - который вызывает у вас самые положительные ассоциации. Главное, при работе с ароматами соблюдать умеренность, не делать слишком концентрированных растворов и не вдыхать их слишком часто. А также не стоит забывать, что ароматерапия является только вспомогательным средством коррекции эмоций.

источник