104-летний Станислав Ковальски установил рекорд на спринте
104-летний бегун из Польши установил новый рекорд Европы среди столетних, пробежав 100 метров за 32,79 секунд на стадионе в польском городе Вроцлав. Секрет его хорошего здоровья и отличной физической формы в том, что он позволяет себе все, что хочет, никогда не ходит к докторам и умеренно ест.
Станислав Ковальски родился в 1910 году и стал самым старым спринтером в Европе, побив предыдущий рекорд, установленный 96-летним японским спортсменом, на 28 секунд. Он никогда профессионально не занимался спортом, и, тем не менее, ему удалось побить свой предыдущий рекорд на 34 секунды. Рекордсмен признается, что пока работал, все время добирался до службы пешком или ездил на велосипеде, а бегом серьезно занялся только в 92 года и пробегал с тех пор каждый день по 10 километров "все зависимости от погоды". После рекордного забега он признался, что "будто заново родился". На забеге он был в желтой майке с номером 104, символизирующим его возраст. После своего триумфального финиша кроме награды и цветов он получил неистовую поддержку и ликование трибун.
Сейчас Ковальски собирается принять участие в чемпионате в Турине, чтобы установить новый рекорд Европы. Однако соперников на чемпионате у него не будет.
На вопрос как прожить дольше он отвечает: "Не переедайте и не ешьте на ночь. Иногда можно позволить себе 50 грамм, но не каждый день". Его внук Марк Басзак добавляет, что его дедушка никогда не нервничает, что он очень спокойный человек.
источник