Причины
Кажется, я поняла, почему вдруг такое удовольствие стала доставлять физическая активность и даже боль в мышцах после неё.
Потому что тренировка - это время, посвящённое только себе лично, а что такое личное время без примеси мыслей/забот о семье и быте, я уже начала забывать.
А боль в мышцах и любые мышечные усилия - это ежесекундное напоминание, что эти мышцы вообще есть. Об их существовании в декрете случилось надолго забыть тоже.
Так что и то, и другое - некий путь к самой себе.
Время - моё, тело - моё, осознаю их и значит я, наконец, снова есть.