А ведь коллаген-то действует!

[00h_la_la]

Я начала принимать коллаген и омега-3 в конце позапрошлого года, т.е. почти полтора года назад. Вчера сушила волосы после мытья и думала о том, как много времени это занимает, и волосы тяжелые, и обрезала их только месяц назад, а пряди у лица снова длинные, надо будет покороче в следующий раз... И вдруг решила измерить сантиметром диаметр хвоста :) когда-то прочитала этот способ оценки густоты волос в косметичке, и помню, что тогда диаметр был 9,5 см. Сейчас 11! (в сухом состоянии, влажные больше, конечно). Проверила гипотезу еще и стаааарой заколкой, которая у меня с 18 лет (заговоренная она, что ли), - еле застегнулась.

Есть ли эффект для ногтей не знаю, всегда были довольно твердые.

Коллаген буду продолжать пить (а уже хотела прекращать).